腰痛

養生

フランクリンボール：腰・お尻の筋肉のセルフケアに

以前投稿したフランクリンメソッドですが、公式グッズとして「フランクリンボール」が販売されています。慢性腰痛の方にセルフケアグッズとしておすすめすると、皆さん「あ、これいい」とおっし […]