- 2019年2月22日
- 2021年2月10日
春の不調がちらほらと…
日中は春の陽気になり、１日の気温の寒暖差が10度を超える日も出てきました。花粉なのか、例年よりも攻撃的な何かが皮膚に付着する感じもありますね。まだ２月ですが、自律神経が乱れて、普段 […]
BLOG投稿一覧
- 2019年2月19日
- 2023年1月13日
おすすめ漢方＆養生本
気軽な養生に役立ちそうな書籍を見つけたので、院内でご紹介しています。 View this post on Instagram また新しいおすすめ書籍追加しました。左は可愛いマンガで […]
- 2019年1月31日
- 2023年1月13日
FODMAP（フォドマップ）とSIBO（シーボ）
先日、患者さんと食養生の話をしているときに「FODMAP（フォドマップ）って知っていますか？」と言われ、知らなかったのでネット検索したところ、腸で吸収されにくい炭水化物（摂りすぎる […]
- 2019年1月12日
- 2021年2月10日
上位交差症候群とその例外
相変わらず、特に暴飲暴食をしていなくても内臓がお疲れの方が多いです（自分も含め・・・）。暖ったり寒かったりで自律神経が乱れやすいのでしょうね。お腹が固い・呼吸が浅い・胃や肝臓や腸の […]
- 2019年1月5日
- 2021年2月10日
本日より営業開始しています
新しい年が始まりましたね。今年の目標は立てられましたか。私は昨年は慌ただしく開業した直後だったので、目標を立てる余裕がなかったのですが、今年はいくつか立ててみました。 話は変わりま […]