BLOG投稿一覧
- 2021年7月21日
- 2022年12月7日
足がつりやすい：マグネシウム不足の可能性
寒い季節はもちろんのこと、春から夏でも脚がつる方がいます。 脚がつる原因は、疾患が原因のものを除くと、 冷え（血行不良） 脱水 脚の筋肉の使い過ぎ・使わな過ぎ などですが、今回注目 […]
- 2021年7月13日
- 2021年9月26日
病院で異常のない息苦しさと鍼灸
今年もまた、高い湿度と気温の中でマスクをする日々が始まりました。 去年もそうでしたが、息苦しさ（胸苦しさ）、呼吸が深くできないと感じることが増えてきます。自覚はなくても、呼吸の浅さ […]
- 2021年5月25日
- 2021年7月1日
セルフケア：鼻うがい
久しぶりのブログ投稿です。 今回のおすすめ、鼻うがい 今回紹介するセルフケアは「鼻うがい」です。これは今まで誰にもおすすめしたことはなく、なぜなら「鼻から塩水を入れて口（または逆の […]
- 2021年2月3日
- 2021年2月10日
自粛生活での不調、不安へのアプローチ
久しぶりに治療についての投稿になってしまいました。 新型コロナが騒がれ始めてから１年が経ちましたね。緊急事態宣言も延長されました。 これまでも時々書いてきましたが、来院される方の心 […]
- 2020年8月23日
- 2021年2月10日
新規口コミを投稿いただきました
鍼灸院選びのポータルサイト「しんきゅうコンパス」で１年ぶりに口コミ投稿をいただきました。詳しく書いていただきありがとうございます。 しんきゅうコンパス口コミページ これまでの投稿は […]
- 2020年7月8日
- 2023年6月30日
治療を受けられない方へ
当院での治療に興味を持っていただいたり、受けたいと思っていただいても、色々な理由（日時の都合がつかない、遠い、金額的に通い続けるのは難しい、男性だから、など）で通えない方もいらっし […]
- 2020年6月30日
- 2021年5月11日
お灸をするツボ はりをするツボ
今日の施術中、患者さんに「お灸はどういう効果があるのですか」と質問いただきました。 何年もこの仕事をやっていると、当たり前になりすぎて説明を省略しがちで、基本的なことを伝えていなか […]
- 2020年6月29日
- 2021年2月10日
ストレッチ ビフォーアフター
治療の中でいわゆるストレッチのような動きを入れることがありますが、「子供の頃から体が固くて・・・」と言われる方が多いです。私としては、柔軟性を向上させるというよりは、気の流れ・内臓 […]
- 2020年6月13日
- 2023年1月13日
気温差８℃以上は要注意
昨日は３０℃を超える暑さなのに、今日の最低気温は１９℃でした。こうして気温差が激しくなると、自律神経の乱れによる不調が増えるので、「予約が増えるかも」と予測したりします。 気温差が […]