Instagramで気になった投稿の和訳シリーズ。元記事はNKT(NeuroKinetic Therapy)の公式アカウントから。
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本文と和訳
The pelvic floor muscles, like any other muscle, can over or underwork in relationship to another muscle.
骨盤底筋は他の筋肉と同じように、別の筋肉との関係において、過緊張や活性低下が起きる。
NKT often finds an overworking anterior pelvic floor to underworking abs or an overworking diaphragm to an underworking pelvic floor.
NKTでは、前骨盤底の過緊張と腹筋の低下や、横隔膜の過緊張と骨盤底の低下がしばしば見られる。
Also NKT finds an overworking posterior pelvic floor to an underworking glute max.
また、後骨盤底の過緊張と大臀筋の低下も見られる。
Knowing when to release or activate is a critical factor in treating pelvic floor dysfunction.
リリースや促通のタイミングを知ることは、骨盤底の機能障害を治療する上で重要な要素である。
This blog details that and more.
詳細はこのブログで。
(このブログもこちらで訳してみました。)
調べたこと
glute max;gluteus maximus muscle:大臀筋