セルフケア

• 2021年5月25日
• 2021年7月1日

セルフケア：鼻うがい

久しぶりのブログ投稿です。 今回のおすすめ、鼻うがい 今回紹介するセルフケアは「鼻うがい」です。これは今まで誰にもおすすめしたことはなく、なぜなら「鼻から塩水を入れて口（または逆の […]