Instagramで気になった投稿の和訳シリーズ。元記事はNKT（NeuroKinetic Therapy）の公式アカウントから。
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本文と和訳
A pectineal pinch, the over tightening of the pectineus muscle near the hip joint and labrum, can feel like a torn labrum and cause painful range of motion in the hip joint.
股関節や関節唇の近くにある恥骨筋の過緊張による恥骨の締め付けは、関節唇の引き裂くような痛みを感じさせたり、股関節の可動域での痛みを引き起こす。
NKT often finds the pectineus overworking and the psoas underworking in this situation.
このような場合、NKTでは恥骨筋の過緊張と腰筋の低下が見られる。
Release of the pectineus followed by activation of the psoas can provide tremendous relief.
腰筋の促通に続く恥骨筋のリリースで、大きく改善できる。
This article details what exactly is a pectineo-femoral pinch and what to do about it.
この記事では恥骨筋-大腿骨の締め付けが正確には何なのかと、それに対してどうすればいいか詳述する。
Pectineo-femoral pinch syndrome: A common cause of groin & anterior thigh pain and weakness
調べたこと
pectineal：恥骨
pectineus ：恥骨筋
labrum：関節唇
tremendous ：絶大な
relief：軽減
femoral ：大腿骨
